يُعدّ التوتر جزءاً طبيعياً من الحياة مقابل ذلك يوجد بعض النصائح والإجراءات التي قد تساعد على تخليص الإنسان من القلق والتوتر، ومن هذه النصائح الفريدة التي لجأ إليه الهولنديين لمواجهة التوتر والتخلص من القلق "احتضان الأبقار".
وبحسب صحيفة "ديلي ميل" البريطانية، تسمى هذه الممارسة بـ "koe knuffelen" باللغة الهولندية والتي تُترجم إلى "عناق البقر" والتي تتضمن عادةً زيارة مزرعة وقضاء عدة ساعات في صحبة الأبقار.
ووفقا لمؤيدي هذا الاتجاه ، يمكن أن يكون احتضان الأبقار مهدئًا للغاية بفضل درجة حرارة الحيوان الدافئة وحجمه، كما أن الاحتضان يزيد من إفراز هرمون الأوكسيتوسين الذي يؤدي تقليل الشعور بالإجهاد.
ووفقا لهيئة الإذاعة البريطانية "بي بي سي"، فإن الاتجاه الهولندي هو شكل من أشكال الرعاية الذاتية التي يمكن أن تجلب "الصفاء" للممارسين، يمكن أن تكون معانقة الأبقار "مهدئًا بشكل لا يصدق" لأن الأبقار كبيرة ودافئة ولديها نبض أبطأ.
توضح بي بي سي: "يعتقد الباحثون أن حضن الأبقار يعزز الإيجابية.
ويقلل من التوتر عن طريق زيادة هرمون الأوكسيتوسين لدى البشر ، وهو الهرمون الذي يفرزه الجسم عند الشعور بالترابط الاجتماعي". يبدو أن التأثيرات المهدئة للاحتضان تزداد عند حضن ثدييات أكبر.
وتقدم العديد من المزارع في هولندا هذه الفرصة للزوار ، بما في ذلك "كوم كونفلين" في فورست بهولندا حيث صرح مالكها: "نقدم خدمات لتهدئة الأعصاب عبر جلسات من الاحتضان للأبقار التي تساعد على تقليل التوتر والشعور بالدفئ". وأضاف: "إن احتضان بقرة تجربة فريدة من نوعها، ولقد ثبت أن نبضات قلب البقرة لها تأثير مهدئ على البشر".
فرصة جذابة لاحتضان بقرة في مدينة ليدن!
إلزا هوف هي آخر مزرعة ألبان في مدينة ليدن والمكان الذي يمكنك فيه احتضان بقرة. كيف يتم ذلك؟ تستغرق الرحلة 2.5 ساعة. تبدأ بفنجان من القهوة أو الشاي (جيد دائما) ثم سيخبرك المزارع بشيء عن مزرعته. بمجرد الاستقرار، حان الوقت لإلقاء نظرة فاحصة على تلك المخلوقات الرائعة.
بالطبع ستجد الأمر انيق تماماً مع ارتداء الأحذية الخاصة. يوجد حاليا 60 بقرة في المزرعة، لذا يمكنك أيضا اختيار الأجمل من بين البقرات والتي ستمنحك جلسة عناق كبيرة.
معلومة
الألعاب المحببة لأبقار ليدن ليست مجانية. في المجموع، ستنفق 35 يورو لكل شخص. حقيقة ممتعة: جزء من العائدات يذهب هدية للأبقار. يمكنك الذهاب بحد أدنى شخصين و 25 شخصا كحد أقصى.
هاشتاغ هولندا